Чоловік середнього віку повільно прокидається зранку, втілюючи правило 10 хвилин для здоров'я серця

Чому різко «вмикати мозок» зранку небезпечно для серця

Чому різко «вмикати мозок» зранку небезпечно для серця: Правило 10 хвилин. Більшість із нас починає день однаково: дзвінок будильника, різкий підйом і негайне занурення у стрічку…
Креатин для жінок 40+

Креатин для жінок 40+: користь, як приймати та тренування

Це дійсно один із найбільш захопливих зсувів у сучасній превентивній медицині. Довгий час креатин вважався суто "чоловічою добавкою для бодібілдерів". Але новітні дослідження 2025–2026 років кардинально…
Система MedEvac: Як нова електронна картка змінює медицину для військовослужбовців

Система MedEvac: як електронна медична картка замінює «Форму 100» | ДРТМО

Система MedEvac: як нова електронна картка змінює медицину для військовослужбовців.Цифровізація української системи охорони здоров’я продовжує охоплювати найважливіші сфери. Одним із наймасштабніших кроків цього року стало впровадження у Медичних силах системи MedEvac — інноваційного інструменту для ведення електронної первинної медичної картки, що приходить на зміну застарілій паперовій «Формі 100».