Які є домашні засоби від лихоманки? Лихоманка – важлива фізична захисна функція організму. Однак при високих цифрах слід вжити заходів щодо зниження температури. Нижче рекомендовані засоби від лихоманки найкраще працюють в домашніх умовах.
Лихоманка важлива сама по собі, оскільки допомагає організму боротися з бактеріями та вірусами. Завдяки кращому кровообігу імунна система працює. Імунна система може краще працювати при підвищеній температурі.
Але навіть якщо лихоманка має захисну функцію, високі температури незручні і можуть бути небезпечними. Можна знизити температуру за допомогою таких домашніх засобів.
Що таке лихоманка?
По-перше, слід уточнити, при якій температурі тіла говорять про лихоманку:
Якщо температура трохи вище норми, це просто підвищена температура, нешкідлива. Шкала становить від 37,5 до 38,1 градуса.
Від температури 38,2 вже йде мова про лихоманку. Зараз організм працює проти збудника на повну силу.
З 39 градусів це вже висока температура, де слід вживати заходів щодо швидкого зниження , оскільки від температури 40 градусів вона стає небезпечною для організму.
Таблетки напроти вагу домашнім засобам від лихоманки
Щоб знизити температуру, можна, звичайно, використовувати знеболюючі засоби з жарознижувальними властивостями. Але: Із знеболювальними препаратами слід поводитися обережно, оскільки без рецептурні ліки можуть мати побічні ефекти, якщо дозування занадто високе.
Тому домашні засоби – хороша альтернатива боротьби із звичайною лихоманкою. Якщо лихоманку не можна знизити природними помічниками або медикаментозними препаратами, слід завжди викликати лікаря.
Теплі вологі компреси як найкращий домашній засіб від лихоманки.
Такі обгортання можуть дуже добре знизити температуру тіла.
Ось як: потримайте два рушники під теплою водою і вижміть їх. Тепер обмотайте мокрі рушники навколо ніг і прикрийте їх сухими рушниками. Тривалість процедури приблизно 20 хвилин. Цю процедуру можна повторювати щогодини.
Але будьте обережні: якщо ваші руки і ноги холодні, незважаючи на лихоманку, не слід використовувати такі обгортання. У цьому випадку організм активує всі сили, щоб забезпечити адекватний кровообіг до органів.
М’ята має охолоджуючий ефект
М’ята має функцію охолодження. Тому цей домашній засіб також підходить для зниження температури. Компреси м’ятою виявилися особливо корисними, але є набагато складнішими, ніж вологі обгортання.
Ось як це працює: залийте чайну ложку листя м’яти 300 мілілітрами окропу і дайте настоятися протягом десяти хвилин. Тепер залийте літрою води. Температуру розведеного м’ятного чаю слід охолодити до температури, яка на десять градусів прохолодніша, ніж температура тіла. Намочіть рушник водою з м’ятою і відіжміть його. Потім потріть тіло проти напрямку росту волосся. Почніть з рук і ніг, потім шию, груди та живіт. Тоді не протирайте сухим рушником, а нехай рідина випарується і надягайте піжаму. Миття можна проводити до чотирьох разів на день. Ті, хто чутливий до ефірних олій, також можуть робити такі процедури без м’яти. Протирання просто водою також має охолоджуючий ефект.
Обережно: потрібно лише трохи зволожувати шкіру.
Переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість рідини.
При високих температурах, звичайно, піт теж виділяється. Через надмірне вироблення поту організм втрачає багато води, і існує високий ризик зневоднення організму. Тому важливо переконатися, що у вас достатня кількість рідини. Навіть якщо ви не хочете рухатись і ваш організм надзвичайно слабкий, вам слід пити велику склянку води або несолодкого чаю принаймні щогодини.
Чай з цвіту липи ефективний двома способами: природний засіб забезпечує організм рідиною і одночасно бореться з лихоманкою, адже квіти липи мають жарознижуючі властивості.
За допомогою трьох таких домашніх засобів від лихоманки ви можете допомогти організму відновитися і знизити температуру тіла.
|
|