Позначка: вітаміни

вітаміни

Ризик для здоров’я це: які вітамінні пігулки слід уникати

Ризик для здоров’я це спричиняють деякі непотрібні в життєвих ситуаціях вітамінні таблетки, які не потрібно приймати і слід уникати. Багато жителів планети доповнюють свій раціон ними. Якщо питання стосується окремих…

Дефіцит вітаміну B12 — 9 ознак

Дефіцит вітаміну B12 легко поповнити багатьма способами, від дієти до добавок, і це добре, оскільки дефіцит може спричинити тривале пошкодження нервів і когнітивних функцій. Нещодавні дослідження показали, що люди похилого…

Вітамін В3 ніацинамід: ось чому ви повинні інтегрувати його у свій режим догляду

Ніколи не чули про вітамін В3 ніацинамід? Зараз ми це змінимо, оскільки діюча речовина була вимита всією водою і є справжнім всебічним засобом проти пор, прищиків та інших непопулярних проблем…