.

Високий рівень цукру в крові може негативно впливати на ваше здоров’я. Ваше тіло показує, що щось не так.

Занадто високий рівень цукру в крові (глюкоза) може бути ознакою діабету. Однак рівень цукру в крові зазвичай перевіряють лише тоді, коли є підозра на хворобу. В якості запобіжних заходів можна перевірити лише деякі. Тому захворювання спочатку часто залишається невиявленим. Ці симптоми можуть бути першими ознаками високого рівня цукру в крові, і вам слід звернути увагу на них.

Ви відчуваєте спрагу і вам потрібно часто відвідувати туалет.

Ваш організм намагається якнайшвидше збалансувати надлишок цукру в крові. Щоб знову знизити підвищений рівень, надлишок цукру виводиться з сечею. З цієї причини потрібно частіше користуватися туалетом вдень, – і вночі. Однак втрата рідини змушує вас зневоднюватися, що, в свою чергу, спричиняє набагато більшу спрагу, ніж зазвичай.

Ви постійно втомлені.

Якщо ви часто відчуваєте втому і слабкість, це також може бути пов’язано з високим рівнем цукру в крові. Через підвищений рівень цукру в крові кров стає «густішою» і погано тече. Дістатися до місця призначення потрібно довше, а це означає, що клітини не отримують необхідних їм поживних речовин досить швидко. Нестача поживних речовин проявляється втомою. Крім того, нічні походи в туалет гарантують, що ви не можете поспати через то. Це те, що ваші акти дефекації говорять про ваше здоров’я.

Ваш зір погіршується.

Якщо ви раптом бачите розмитість зору, у вас є труднощі з читанням або помічаєте будь-які інші зміни у зорі, подумайте про високий рівень цукру в крові. У цьому випадку також йдеться про діабетичну ретинопатію.

Ваші кінцівки болять.

Поколювання в пальцях або оніміння в стопах – одне з найпоширеніших ускладнень діабету. При так званій діабетичній нейропатії нерви зазвичай постійно пошкоджуються. Якщо ви підозрюєте, що причиною є високий рівень цукру в крові, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря та обговорити варіанти лікування, щоб уникнути тривалого ураження нервів.

Ваша пам’ять погіршується.

У дослідженні науковців в останні роки було вивчено взаємозв’язок між рівнем цукру в крові та працездатністю пам’яті у випробовуваних. Учасники, які страждали від високого рівня цукру в крові, дали гірші результати, ніж учасники з низьким рівнем. Подальші дослідження навіть виявили зв’язок між високим рівнем цукру та хворобою Альцгеймера.

Коментувати у Facebook