• Пт. Тра 20th, 2022

Типи мозку по-різному впливають на щастя

Лют 20, 2022

  Чи знаєте ви, що існують різні типи мозку? Дізнайтеся тут, що з п’яти відноситься до вас і як це впливає на ваше щастя в житті

Різні типи мозку впливають на щастя не однаково

Кожен прагне до щастя, але що насправді означає бути щасливим? Щастя, як ви могли помітити, не для всіх однакове.

Знання вашого типу мозку може допомогти збільшити ваш коефіцієнт щастя. За словами психолога та автора д-р Даніель Амен є п’ять типів: врівноважений, спонтанний, наполегливий, чутливий і обережний. До такого висновку прийшла команда психологів на чолі з Аменом за допомогою найсучаснішого сканування мозку, яке розкриває відповідну діяльність мозку. Вони розбивають мозок на зони здорової активності, зони недостатньої активності та зони надмірної активності.

Але що вони означають конкретно і як вони пов’язані з нашим відчуттям щастя?

1. Збалансований тип мозку

У врівноваженого типу мозку рідко виникають проблеми з нещасливим ставленням до життя. У нього здоровий мозок зі стабільною активністю. Люди з врівноваженим мозком організовані, емоційно стабільні та дотримуються правил.

2. Спонтанний тип мозку

При цьому типі передня частина мозку менш активна. Це проявляється в його творчій та авантюрній натурі, але він схильний бути імпульсивним і погано організованим. Крім того, цей тип схильний до авантюр і, як правило, має досить короткий проміжок уваги. Люди, які відповідають типу спонтанного мозку, люблять спонтанні дії, пробування нових речей їх виконує. Самотність і нудьга, у свою чергу, роблять їх нещасними.

3. Впертий тип мозку

Рішучий, наполегливий і вольовий — це риси, пов’язані з впертим типом мозку. Але його також часто мучать хвилювання, а іноді навіть у нього виникають компульси. Факторами його щастя є рутина, знайомство та відповідальність, тоді як скасування та порушення рутини неприпустимі для його щастя.

4. Чутливий тип мозку

Тут можна побачити підвищену активність лімбічної системи або емоційних центрів мозку. Цей тип глибокий, емоційний і чуйний, але також ризикує бути песимістичним і примхливим. У деяких це навіть переростає в депресію.

Розслаблююча музика, час на природі або інтенсивні розмови з близькими друзями, а також вправи на уважність підвищують у нього відчуття радості та задоволеності. Гучні звуки, розмови та відчуття, що залишилися поза увагою, — це те, що збиває його зі шляху до щастя.

5. Обережний тип мозку

Останню категорію займає обережний тип мозку. Його відрізняє те, що він завжди мотивований, ґрунтовний і надійний. Однак він також схильний до страхів і дуже самокритичний. Якщо він може виконати завдання завчасно, скласти списки та почуватися в безпеці, це збільшить його кількість щастя. Хаотичне середовище, занадто багато роботи або тривожні новини мають негативний вплив.

Коментувати у Facebook