• Чт. Гру 2nd, 2021

Проблеми із серцем у молодих чоловіків – і як їх визначити

Тра 10, 2021

Не тільки у людей похилого віку, але є проблеми із серцем у молодих чоловіків також? Не обов’язково: деякі захворювання серця також частіше трапляються у молодих людей. Однак не завжди вважаюється, що за почуттям виснаження або відчуттям печії за грудиною є серйозна причина, яка виникає лише під час навантаження.

Ішемічна хвороба серця: багато проблем починається ненав’язливо

Порівняно поширеним захворюванням є порушення кровообігу в серці.

Лікарі відносять такі порушення кровообігу до ішемічної хвороби. Це найпоширеніша причина смерті в Україні, оскільки вона може призвести до серцевого нападу та раптової серцевої смерті. Причиною цих порушень кровообігу є те, що судини серця звужуються відкладеннями.

Це вперше помітно під час навантажень: оскільки через звужені судини протікає менше крові, серцю не вистачає кисню. Це проявиться як стиснення в грудях або відчуття печії за грудиною. Хитра річ у тому, що ці симптоми проявляються лише при навантаженні і стихають через кілька хвилин. Тому багато людей не сприймають їх серйозно. Вони все ще відчувають себе в безпеці, поки симптоми не продовжують прогресувати, а також з’являються у стані спокою.

Крім того, серце реагує лише відносно пізно в такому випадку: організм спочатку може компенсувати звужені судини. Коли вони звужені на 50 відсотків, ви, як правило, нічого не помічаєте, навіть коли ви докладаєте зусиль. У багатьох випадках хвороба залишається непоміченою дуже довго.

Серцева недостатність часто проявляється виснаженням

Іншим захворюванням, яке порівняно часто трапляється у молодих людей, є серцева недостатність. Це особливо підступно, оскільки симптоми спочатку нехарактерні: якщо ви почуваєтесь виснаженими, вам не обов’язково спочатку думати про своє серце, а навпаки, звинувачуєте свою слабкість у тому, що у вас нещодавно було багато стресу або ви спали занадто мало.

Ви досить спите?

Loading ... Loading …

Якщо серце слабке, воно вже не в змозі перекачувати необхідну кількість крові по тілу. Як результат, організм в цілому не забезпечується достатньою кількістю кисню та енергії. Часто перші симптоми з’являються задовго до того, як серцева недостатність стає помітною як така, але спочатку часто шукають інші причини, а не проблеми із серцем у молодих чоловіків.

Серцева недостатність вражає весь організм

Збільшення ваги також може бути вираженням того, що є проблеми із серцем у молодих чоловіків, оскільки це збільшує затримку води в організмі. Задишка також може свідчити про слабкість серця. Однак зазвичай це відбувається лише тоді, коли хвороба прогресує далі.

Виражена серцева недостатність не тільки суттєво обмежує якість життя постраждалих. Як результат, це також збільшує ризик серцевих аритмій, інсультів та розладів кровообігу. З часом страждає весь організм, наприклад, ослаблені нирки, які відповідають, серед іншого, за водний баланс в організмі та детоксикацію.

Якщо є проблеми із серцем у молодих чоловіків, потрібен візит до лікаря

Кожен, хто страждає на симптоми, які можуть свідчити про серцеві захворювання, неодмінно повинен звернутися до лікаря. Сімейний лікар є підходящим першим контактом для цього: він може зняти ЕКГ, дослідити показники крові, виміряти артеріальний тиск і, якщо потрібно, зробити УЗД серця. При необхідності також можна звернутися до кардіолога.

Однак у гострих випадках не слід чекати: якщо людина страждає від сильних болів у грудях, задишки та слабкості, це може свідчити про серцевий напад. Це надзвичайна ситуація! Відповідно, не слід вагатися, зробивши екстрений дзвінок.

Які фактори впливають на проблеми із серцем у молодих чоловіків?

Набагато краще і розумніше, ніж вчасно розпізнати серцеву хворобу, звичайно, це вжити ранніх профілактичних заходів. Є деякі фактори, які збільшують ризик розвитку серцевих захворювань. На деякі з них ви не можете вплинути самі – сюди входить, наприклад, сімейна схильність.

Високий рівень холестерину, який сприяє звуженню судин серця, також може бути спадковим. У такому випадку це не означає, що у вас неминуче розвивається хвороба, але означає, що ризик захворювання є вищим, ніж у інших людей.

Використовуйте варіанти профілактики

Тому важливо знати рівень холестерину, наприклад, щоб мати можливість краще оцінити власний ризик. Якщо він занадто високий, існують перевірені препарати для його зменшення. Також слід час від часу вимірювати власний тиск, оскільки високий кров’яний тиск значно збільшує ризик серцевих проблем і часто залишається непоміченим, оскільки навряд чи викликає симптоми.

Я раджу, щоб ваш лікар давав вам такі поняття і проводив деякі дослідження самостійно. Наприклад, дуже легко дізнатися в інтернеті, що означають певні цінності та який ризик вони можуть спричинити.

Утримайтеся від фізичних вправ, якщо у вас гостра інфекція

Вправи, вага тіла та дієта також є важливими факторами для здорового серця. Дієта може позитивно впливати на певний рівень ліпідів у крові. Уникнення або схуднення зменшує ризик розвитку високого кров’яного тиску, що створює навантаження на серце. Вправи, в свою чергу, мають різний позитивний вплив на серце. Артеріальний тиск підвищується на короткий час, але решту часу падає, оскільки кровоносні судини розширюються.

Однак є один виняток: якщо ви страждаєте на гостру інфекцію, краще не займатися спортом – або, принаймні, значно зменшити навантаження. В іншому випадку існує ризик того, що в результаті – також переважно непомітно – розвинеться запалення міокарда, яке, крім усього іншого, може призвести до серцевої недостатності. Тому в цьому випадку краще відкласти спочатку свої спортивні амбіції та вилікувати хворобу.

Коментувати у Facebook