Миття рук! Але як помити руки правильно!
Хто регулярно миє свої руки, набагато рідше хворіє грипом чи діареєю. Оскільки віруси та бактерії люблять затримуватися на дверних ручках, банкнотах чи інших на інших підручних предметах. Перед їжею і після туалету, миття рук має бути обов’язковим. Навіть після користування громадським транспортом. Наступні малюнки показують, як правильно це зробити.

1. Ретельно змочіть.

2. Добре намиліть

3. Потріть тильну частину руки

4. Не забувайте між пальцями!

5. Остання стадія: кінчиками пальців

6. Ретельно змийте

7. Витирання

Слід пам’ятати, що чистота рук і дезінфекція рук – це різні поняття. Мити руки варто часто – кілька разів на день, але щоб це не стало нав’язливою ідеєю. Деякі мікробіологи відкрито заявляють, що люди можуть хворіти не тільки через бруд, а й з-за надмірного захоплення чистотою, аж до стерильності, як у рекламі!
◊ Primum non nocere|Про туберкульоз